Zutaten
Weizenvollkornmehl*, Wasser, Haferflocken*, Leinsaat*, Roggenflocken*, Sonnenblumenkerne*, Kürbiskerne*, Buchweizen*, Sesam*, Mohn*, Lecithinpulver*(Weizenmehl*, Weizenmalzmehl*, Emulgator: Sonnenblumenlecithin*, Acerolapulver*) , Hefe*, Meersalz.